Páginas vistas la semana pasada

17 diciembre 2017

Feliz Navidad y Próspero año 2018.

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"Los sueños son sumamente importantes. Nada se hace sin que antes se imagine" (George Lucas).


El arriero va, sueña que tengáis Felices Fiestas y un próspero 2018.

11 diciembre 2017

5 ejercicios en media hora para reforzar la técnica del swing en casa.

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Con sólo media hora al día, podemos hacer más por nuestro swing que con una cesta de bolas tirando sin parar, una detrás de otra, en la cancha de prácticas.

Ahora que ya tenemos un tiempo invernal y empezamos a hacer pereza para salir afuera, es el momento de hacer los ejercicios que os propongo a continuación.

04 diciembre 2017

Ganar velocidad al swing sacando potencia de las piernas. (Mejora de Otoño)

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¿Os habéis fijado cómo tenéis vuestro talón derecho a la hora de golpear a la bola? ¿Hacéis una rotación con la punta hacia el interior y el talón hacia afuera?.

Es hora de corregirlo y hacer justo lo contrario para tratar de extraer la máxima potencia que podamos. Para ello contamos con sencillos ejercicios propuestos por dos grandes profesores.