En el swing de un plano es un error tirar el palo desde lo alto de la carga (backswing). El palo se debe de acelerar desde un poco antes de llegar al impacto con la bola.
Uno de mis defectos es "tirar la caña" quitando demasiado pronto los ángulos de brazos y muñeca, que son parte importante de la potencia del swing.
Hay fórmulas para corregirlo, si somos constantes y hacemos trabajar a nuestro cuerpo para que aprenda el movimiento correcto.
A continuación, Ana de Golf Vídeo Escuela nos muestra un trabajo sencillo antes de dar cada golpe en la cancha.
A ver que os parece, este otra tarea que incluso se puede hacer en casa para crear memoria muscular.
Cómo podéis ver, casi desde la posición de impacto tratamos de acelerar hasta un "finish" completo y estable.
El principal motivo de "tirar la caña" es debido a que activamos los brazos antes de tiempo. Por tanto debemos de dejarlos muertos hasta llegar a la zona de impacto.
Vamos a seguir con Ana y otra pequeña tarea para saber el camino que tienen que hacer los brazos en el downswing.
Un truco muy bueno para saber que estamos acelerando a través de la bola, es escuchar el silbido de la varilla en el oído izquierdo.
En el vídeo a continuación, nos dan el slogan "Delay impact delay acceleration" (Retrasa el impacto, retrasa la aceleración).
Para ello, practiquemos en no ir a dar a la bola y movernos con la parte de abajo cuando la parte de arriba permanece pasiva. A continuación moveremos el pecho dejando los brazos pasivos y por último golpear.
A ver que os parece el cambio del refrán para el golfista de en "En abril, aguas mil" a "En abril, acelera el swing" y ganarás distancia.
Gracias por esta entrada. Me ha ayudado mucho a arreglar mi swing!
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